Inkiväärin terveyshyödyt on laajalti tutkittuja ja sitä on käytetty luontaislääkinnässä jo pitkään. Inkivääri ei ole ravintolisä, vaan kasvista valmistettu mauste. Tuoreen inkiväärin voi hyvin korvata jauheella.
Nokkosen terveyshyödyt
En mielelläni syö vitamiineja tai ravintolisiä varmuuden vuoksi purkista, sillä suurimman osan ravintoaineista saa monipuolisesta ruokavaliosta. Haluan kuitenkin olla varma, että saan kaikki tarvittavat ravintoaineet. Siksi tykkään käyttää ravintorikkaita luonnon tuotteita ruokavaliossani. Monet kasveista tehdyt jauheet ovat todella kätevä tapa …